Ta da liste – din nye yndlingsliste, som kan erstatte din to-do-liste
Ta da liste… Har du nogensinde hørt om sådan én? Det kommer du til nu! (Og du får også to skabeloner, du […]
Ta da liste… Har du nogensinde hørt om sådan én? Det kommer du til nu! (Og du får også to skabeloner, du […]
Hvad er en pleaser egentligt? Det handler denne blogpost om. Hvis du googler ordet og ender på en ordbogshjemmeside, finder du en […]
Der findes et sted i Sverige, ikke så langt fra Helsingborg. Det hedder Torekov – og det er et spa 🧖♀️ […]
De fleste forbinder depression med det her: Trist. Nedtrykt. Og så træt og uden energi og lyst til noget som helst, at […]
Lige nu er jeg opfyldt af efterårets smukke, smukke farver. De lavtliggende, men stadig stærke solstråler, som der har været mange af […]
Sommerferien nærmer sig, og måske har du rigtigt travlt lige nu med at nå det sidste på jobbet? Sådan er det for […]
I forgårs udkom den seneste store undersøgelse af danskerne fysiske og mentale sundhed. Den hedder Danskernes Sundhedsprofil, og den er foretaget i […]
Da jeg som 19-årig begyndte at tale om, at jeg ville læse psykologi, slog en af familiens mangeårige venner en skraldlatter op: […]
Gear din krop til selvværd! Ahvaffornoget?! Hvad snakker hende psykologen nu om? Jo, jeg taler ikke i hvert fald ikke om at […]
Er du ekspert i at overhøre dine stresssymptomer? Som jeg bloggede om i sidste uge, er de fleste af os alt for […]