Sammenligning slider på dit selvværd – her er, hvordan du får det til at stoppe
Sammenligning med andre er gift for dit selvværd. Så hvorfor gør du (og jeg og alle andre) det egenligt? Og kan man […]
Category: Selvkritik
Hvad er en pleaser?
Hvad er en pleaser egentligt? Det handler denne blogpost om. Hvis du googler ordet og ender på en ordbogshjemmeside, finder du en […]
Vintertræthed er helt normalt
Lige nu er jeg opfyldt af efterårets smukke, smukke farver. De lavtliggende, men stadig stærke solstråler, som der har været mange af […]
Tre tips til at stoppe tankemylder
“Tankemylder! Hvordan kan jeg stoppe det?” Sådan lyder det ofte i min praksis. Når jeg får folk ind ad døren, der bakser […]