Online kurser og forløb - både til hurtig download (og akut hjælp) og til dyb, personlig forandring

 

Har du brug for hjælp lige præcis nu?

Har du svært ved at vente til, at nogen har tid til at tale med dig?

(Måske endda svært ved at vente til, at det bliver morgen?)

Det forstår jeg godt!

Når du har det svært, har du brug for hjælp til med det samme.

Derfor finder du værktøjer her til hurtig download og lindring

- plus online kurser og forløb til dyb, personlig forandring.

10 ugers online selvværdsforløb med personlig 1-1 selvværdshjælp

Mærk forandringen dag for dag

 

 

Pris: 4.995,- DKK.
(Afholdes 2 gange årligt)

12 trin til at komme ud af tankemylder og få bugt med selvkritik

Få øjeblikkelig adgang til psykologiens bedste tricks mod negative tanker.

 

 

Pris: 1.495,- DKK.
(Adgang med det samme!)

 

Online førstehjælpskasse til at komme ud af tristhed

Få øjeblikkelig adgang til psykologens 3 enkle værktøjer til at komme ud af tristhed og mærke glæde igen.

 

 

Pris: 345,- DKK.
(Adgang med det samme!)

 

Akut hjælp til angst

Få øjeblikkelig adgang til de 7 sætninger, du kan sige til dig selv, når du oplever angst.

 

 

Pris: 277,- DKK.
(Adgang med det samme!)

 

10 ugers online selvværdsforløb med personlig sparring

Sådan får du et selvværd, der er med dig hver dag

 

Pris: 4.995,- DKK.
(Afholdes 2 gange årligt)

12 trin til at komme ud af tankemylder og få bugt med selvkritik

Få øjeblikkelig adgang til psykologiens bedste tricks mod negative tanker.

 

Pris: 1.995,- DKK.
(Adgang med det samme!)

Få tristhed til at gå væk - og mærk glæde igen - med denne online værktøjskasse, der giver dig Førstehjælp til tristhed

Online førstehjælpskasse til at komme ud af tristhed

Få øjeblikkelig adgang til psykologens 3 enkle værktøjer til at komme ud af tristhed og mærke glæde igen.

 

Pris: 295,- DKK.
(Adgang med det samme!)

Akut hjælp til angst. Sådan tager du selv (lynhurtigt) toppen af angst, så du kan få ro på igen.

Få akut hjælp til angst

Få øjeblikkelig adgang til de 7 sætninger, du kan sige til dig selv, når angsten overmander dig - for at få ro på igen.

 

Pris: 177,- DKK.
(Adgang med det samme!)

Oftest stillede spørgsmål til mine online kurser