Elsk IKKE dig selv
Nej, hør, hov! Hvad er det nu, hun siger, hende psykologen? Elsk ikke dig selv?? Arh-hva-for-noget?! Arbejder hun ikke med selvværd? Og […]
Category: Relationer
Ensomhed og lavt selvværd
Mangler du mennesker omkring dig? Er du ensom? Så er du ikke alene. Vi lever i en tid, hvor ensomhed er for […]
Midt i livet og ikke helt voksen?
Kender du det? At være på vej mod et stort rundt tal – måske 40, 50 eller mere – og tænke: Hvorfor er […]
Hold på selvværdet i julen
Travlhed og socialt overload er to grunde til, at julen ikke er sjov for mange. Tid i familiens skød er en anden. […]
Får du fortalt dem, du elsker, at du elsker dem?
Hvert år, når vi når til juletid, dukker især ét menneske op i min hukommelse. Birthe. Tante Birthe. Faktisk var hun slet […]
Hvad andre tænker om dig
Under sidste runde af online forløbet ”Selvværd – hver dag” har jeg mailet med én af deltagerne om nogle særlige bekymringstanker. Det […]
Smitter jeg mine børn med lavt selvværd?
Flere læsere af mit nyhedsbrev har skrevet til mig med en særlig bekymring. ”Smitter jeg mit barn med lavt selvværd?” ”Kommer jeg […]
9 ud af 10 glemmer dette i kampen for et sundt selvværd
Jeg ser det gang på gang hos de mennesker, jeg hjælper med selvværd. De øver sig og er blevet vildt og inderligt […]
Hvad pejler du efter? Om at mærke sig selv og turde handle på det
Kender du til at have svært ved at mærke dig selv? Du kan ikke finde ud af, hvad du skal gøre i […]
At falde til ro i ferien – en miniguide
Hvordan lander du i en ferie? Glider du let og elegant ind i den – eller crasher du fuldstændigt? Jeg har træning […]