Mit nytårsønske for dig og mig

Det er SÅ meget den tid på året. Tiden til eksistentiel refleksion. Ligegyldigt hvor du kigger hen, vælter det rundt med forskellige måder at kigge tilbage på året, der gik, og forskellige måder at gribe det nye år på. For mig starter den eksistentielle refleksion altid op til jul (som du måske opdagede her). Julen inviterer […]

Hvad var dit 2018?

Aaaah! Så står vi her endelig! På kanten af det nye år. Med al dets sprødhed og mulighed for at starte på en frisk. Har du også lyst til at bare løbe ind i det nye år og ikke kigge dig tilbage? Fordi det gamle år måske ikke var så fedt? Eller fordi du er […]

Får du fortalt dem, du elsker, at du elsker dem?

Hvert år, når vi når til juletid, dukker især ét menneske op i min hukommelse. Birthe. Tante Birthe. Faktisk var hun slet ikke min tante, men min fars. I vores familie var det blevet tradition, at vi hvert år holdt ”Lille Jul” hos Farbror Jørgen og Tante Birthe. Det var en fuldstændig fantastisk juletradition! Min yndlings […]

Om kreativ stress – og tre tips til mental sundhed

Der har længe været stille her på bloggen. For lidt over en måned siden burede jeg mig inde for at lave et nyt online kursus. (Det skal jeg nok fortælle dig mere om snart.) Som den evige tidsoptimist, jeg er, tænkte jeg ”Det gør jeg bare lige!”– og forestillede mig, at kurset ville være færdigt […]

En fuldfed myte om følelser

Da jeg var på barsel med min første datter, gik vi til babysalmesang sammen. Det var min yndlingsbeskæftigelse med hende. Jeg elsker at synge – og der var noget stort over at få lov at synge sammen med en lille skare (og med bittesmå mennesker) i et smukt kirkerum. Vi havde den absolut skønneste lærer. […]

Hvad pejler du efter? Om at mærke sig selv og turde handle på det

Kender du til at have svært ved at mærke dig selv? Du kan ikke finde ud af, hvad du skal gøre i en given situation? Du kan ikke mærke, hvad der egentligt vil være godt for dig? Du bliver i tvivl om, hvad er rigtigt og forkert? Og i tvivl om, hvad du har lyst til? […]

Livskrise – en tænkepause, der gør ondt

I sidste uge skrev jeg om pauser som modgift til stress. I dag skal det handle om en anden form for pause. Det skal handle om de dér tænkepauser, som livet nogle gange serverer os. De nødvendige, men ikke nødvendigvis behagelige tænkepauser. Det skal handle om livskrise. Er det dig lige nu? Et eller andet […]