Hvis du også er ramt af den her følelse lige nu, er det helt forståeligt
Dagens blogpost handler om en særlig følelse, der er i stigning i øjeblikket og har været det i de seneste år. Hvis […]
Category: Samfund
Glemmer du (også) denne simple vej til mere hverdagsglæde?
Det har været nogle særdeles gode påskedage hjemme hos mig 🤩 Både før og efter, at solen brød igennem, og rigtigt satte […]
Hvordan du (og politikerne) kan højne dit (og dine børns) mentale helbred?
I forgårs udkom den seneste store undersøgelse af danskerne fysiske og mentale sundhed. Den hedder Danskernes Sundhedsprofil, og den er foretaget i […]
Corona kan ændre dit selvværd sådan her
“Vi siger farvel til restriktioner, og goddag til det liv, som vi kendte før Corona.” Sådan sagde statsminister Mette Frederiksen på et pressemøde for […]
Dette ønsker jeg mig mere af 2022 (plus et selv-venligt og bæredygtigt alternativ til nytårsforsætter)
Da jeg som 19-årig begyndte at tale om, at jeg ville læse psykologi, slog en af familiens mangeårige venner en skraldlatter op: […]
Mor med lavt selvværd? En boganbefaling til dig!
Her får du anbefalingen af en bog! Fuldstændigt usponsoreret. Der er ingen, der har vredet armen om på mig for at skrive […]
At være introvert i en verden, der elsker ekstroverte
”Dét ville jeg gerne have vidst som teenager!” Sådan siger Louise, mens tårerne begynder at vælde op i øjnene på hende. Vi […]
Hvorfor du har svært ved at mærke dig selv (og hvordan du kan blive bedre til det)
En læser af bloggen spurgte for noget tid siden: ”Hvorfor har jeg så svært at mærke mig selv?” Velkommen i klubben! – […]
Selvværd fra A-Å
I dette indlæg får du en grundig gennemgang af selvværd som begreb. Du kan læse indlægget fra enden til anden, eller hoppe […]
9 ud af 10 glemmer dette i kampen for et sundt selvværd
Jeg ser det gang på gang hos de mennesker, jeg hjælper med selvværd. De øver sig og er blevet vildt og inderligt […]