Tro på dig selv
“Du skal bare tro på dig selv!”, er ofte andre menneskers gode råd til dig, der kæmper med selvværdet. “Okay så!”, tænker […]
Category: Følelser
Hvis du også er ramt af den her følelse lige nu, er det helt forståeligt
Dagens blogpost handler om en særlig følelse, der er i stigning i øjeblikket og har været det i de seneste år. Hvis […]
3 følelser, de fleste med lavt selvværd kender
Der er 3 følelser, som de fleste mennesker med lavt selvværd kender alt for godt. Desværre. For det er ikke livets nemmeste […]
Glemmer du (også) denne simple vej til mere hverdagsglæde?
Det har været nogle særdeles gode påskedage hjemme hos mig 🤩 Både før og efter, at solen brød igennem, og rigtigt satte […]
Dette ønsker jeg mig mere af 2022 (plus et selv-venligt og bæredygtigt alternativ til nytårsforsætter)
Da jeg som 19-årig begyndte at tale om, at jeg ville læse psykologi, slog en af familiens mangeårige venner en skraldlatter op: […]
Krise: Når livet slår dig ud af kurs (og fremtiden virker håbløs)
Årets sidste blogindlæg går ud til dig, der kæmper lige nu. Dig, der er i krise. Dig, der står helt ud på kanten, og […]
Smitter jeg mine børn med lavt selvværd?
Flere læsere af mit nyhedsbrev har skrevet til mig med en særlig bekymring. ”Smitter jeg mit barn med lavt selvværd?” ”Kommer jeg […]
En fuldfed myte om følelser
Da jeg var på barsel med min første datter, gik vi til babysalmesang sammen. Det var min yndlingsbeskæftigelse med hende. Jeg elsker […]
Håndtering af svære følelser 101
”Jeg tror simpelthen ikke, at jeg kan finde ud af det dér med følelser.” Jeg har Peter i røret. Han var deltager […]