Skub dit selvbillede i en sund retning
Selvbillede og selvværd – hvordan hænger de egentligt sammen…? Det handler dette blogindlæg om. Gennem årene har jeg som psykolog mødt utallige […]
Category: Værdier og overbevisninger
Hvorfor du har svært ved at mærke dig selv (og hvordan du kan blive bedre til det)
En læser af bloggen spurgte for noget tid siden: ”Hvorfor har jeg så svært at mærke mig selv?” Velkommen i klubben! – […]
Selvværd fra A-Å
I dette indlæg får du en grundig gennemgang af selvværd som begreb. Du kan læse indlægget fra enden til anden, eller hoppe […]
Leveregler og selvværd: Derfor skal du ikke tage dig sammen!
I dag vil jeg fortælle dig om en blindgyde, som jeg ser utroligt mange ende i på vejen til et bedre selvværd. […]
Hvad var dit 2018?
Aaaah! Så står vi her endelig! På kanten af det nye år. Med al dets sprødhed og mulighed for at starte på […]
Hvad pejler du efter? Om at mærke sig selv og turde handle på det
Kender du til at have svært ved at mærke dig selv? Du kan ikke finde ud af, hvad du skal gøre i […]
Selvomsorg er balsam for selvværd
Har du en mig-kop? Det har jeg. Jeg troede aldrig, at jeg skulle have én – men nu er jeg vildt og […]
Podcast om selvværd
I dag kan du lytte dig til selvværdsinspiration? – i stedet for at læse dig til den. En fantastisk rar og dygtig […]
Stop normer fra at give dig problemer med selvværd
I sidste uge skrev jeg om, hvordan samfundets normer påvirker dit selvværd. Prøver du at leve op til normer og værdier, der […]
Hvordan samfundet giver dig dårligt selvværd
Selvværd er ikke bare en størrelse, der bor inden i dig, som ser ud på samme måde uanset tid og sted. Dit selvværd […]