Mangler du mennesker omkring dig?
Er du ensom?
Så er du ikke alene.
Vi lever i en tid, hvor ensomhed er for opadgående.
Flere og flere mennesker i flere forskellige aldersgrupper meddeler, at de oplever ensomhed. Paradoksalt nok i en tid, hvor der aldrig har været større mulighed for at været forbundet til andre mennesker.
Ensomhed og lavt selvværd går hånd i hånd
Når du har lavt selvværd, er der stor sandsynlighed for, at du i kortere eller længere perioder af dit liv oplever ensomhed.
Ensomhed og lavt selvværd går nemlig ofte hånd i hånd. De påvirker hinanden negativt, hvilket jeg forklarer i videoen nedenfor👇
I videoen finder du ud af:
👉 Hvordan ensomhed og lavt selvværd hænger sammen
👉 Hvorfor lavt selvværd ofte skaber ensomhed i dit liv
👉 Hvilke typer ensomhed, der findes
👉 Hvordan du med en lille indsats kan få et stort afkast, så din ensomhed mindskes
Værsgo' og klik på videoen!
KH
Rikke
P.S.:
Der er lidt over en uge til, at jeg lukker for tilmeldingen til mit online selvværdsforløb.
På forløbet finder du et helt modul, der handler om, hvordan dine relation og dine omgivelser påvirker dit selvværd.
Du finder også en øvelse, der bl.a. er designet til at mindske ensomhed. Du vil finde ud af, at der ikke skal ret meget til for at mindske din ensomhed. Lille indsats, stort afkast!🌟
På forløbet lærer du mange andre ting, der fører dig i retning af at få det bedre med dig selv.
