Sådan finder du en god psykolog
”Hvordan finder man en god psykolog?” Det spørgsmål har jeg fået et utal af gange gennem mine over 10 år som psykolog. […]
Tag: Forandring
Sådan ser rejsen mod bedre selvværd ud
I dag skal du høre om, hvordan du får bedre selvværd. Altså nærmere betegnet, hvordan vejen til bedre selvværd ser ud. (Det […]
Når forandring af selvværd er ultrasimpelt
Nogle gange er forandring ultrasimpelt. Også forandring af selvværd. Det fortæller jeg dig om i dag i dagens video, som er 6. […]
Hvordan du spænder ben for din egen forandring (og hvad du skal gøre ved det)
Her får du video nr. 5 i min videoserie om forandringens psykologi. (Du finder de andre fire videoer her.) I dag handler […]
Hvorfor forandring ikke er spor sjovt (med glimmerstøv og regnbuer)
Har du nogensinde hørt andre fortælle om en personlig forandringsproces? På den dér måde, hvor du tænker “Wow! Gid det var mig!”? […]
Din hjerne er bange for forandring
Så er vi nået til blogindlæg nr. 3 om forandringens psykologi. (Fik du ikke set de første? Læs nr. 1 her og […]
Din hjerne elsker ‘plejer’ (og det har stor betydning for dit selvværd)
Her får du blogindlæg nr. 2 om forandringens psykologi. Fik du set med i sidste uge? Der fortalte jeg dig om, hvordan […]
Hvorfor forandring er så svær
Har du mere end én gang tænkt: Hvorfor kan jeg for hulen i mulen ikke lykkes med at skabe den forandring, jeg så brændende […]
Hvad var dit 2018?
Aaaah! Så står vi her endelig! På kanten af det nye år. Med al dets sprødhed og mulighed for at starte på […]