Livskrise – en tænkepause, der gør ondt
I sidste uge skrev jeg om pauser som modgift til stress. I […]
Tag: Tankemylder
Sådan kommer du søvnproblemer til livs
Som du kunne læse i sidste uge, hænger søvn og tankemylder sammen. […]
Søvnmangel spiser dit selvværd til morgenmad
I sidste uge fik du tre tips til at få bugt med […]
Tre tips til at stoppe tankemylder
“Hvordan kan jeg stoppe mit tankemylder?” Sådan lyder det ofte i min […]