Mit nytårsønske for dig og mig

Det er SÅ meget den tid på året. Tiden til eksistentiel refleksion. Ligegyldigt hvor du kigger hen, vælter det rundt med forskellige måder at kigge tilbage på året, der gik, og forskellige måder at gribe det nye år på. For mig starter den eksistentielle refleksion altid op til jul (som du måske opdagede her). Julen inviterer […]

Hvad var dit 2018?

Aaaah! Så står vi her endelig! På kanten af det nye år. Med al dets sprødhed og mulighed for at starte på en frisk. Har du også lyst til at bare løbe ind i det nye år og ikke kigge dig tilbage? Fordi det gamle år måske ikke var så fedt? Eller fordi du er […]

Får du fortalt dem, du elsker, at du elsker dem?

Hvert år, når vi når til juletid, dukker især ét menneske op i min hukommelse. Birthe. Tante Birthe. Faktisk var hun slet ikke min tante, men min fars. I vores familie var det blevet tradition, at vi hvert år holdt ”Lille Jul” hos Farbror Jørgen og Tante Birthe. Det var en fuldstændig fantastisk juletradition! Min yndlings […]

Livskrise – en tænkepause, der gør ondt

I sidste uge skrev jeg om pauser som modgift til stress. I dag skal det handle om en anden form for pause. Det skal handle om de dér tænkepauser, som livet nogle gange serverer os. De nødvendige, men ikke nødvendigvis behagelige tænkepauser. Det skal handle om livskrise. Er det dig lige nu? Et eller andet […]

Den allervigtigste ingrediens i det gode liv

Der er masser af stemmer derude, der lover dig det gode liv. Der er vanvittigt mange tilbud, du kan købe ind på for at få det gode liv. Et liv, du er tilfreds med. Et langt liv. Et lykkeligt liv. Dyrk mindfulness, yoga, cross-fit. Meditér dagligt. Gå lange ture i skoven. Tag en efteruddannelse. Tag […]