Om kreativ stress – og tre tips til mental sundhed

Der har længe været stille her på bloggen. For lidt over en måned siden burede jeg mig inde for at lave et nyt online kursus. (Det skal jeg nok fortælle dig mere om snart.) Som den evige tidsoptimist, jeg er, tænkte jeg ”Det gør jeg bare lige!”– og forestillede mig, at kurset ville være færdigt […]

Den allervigtigste ingrediens i det gode liv

Der er masser af stemmer derude, der lover dig det gode liv. Der er vanvittigt mange tilbud, du kan købe ind på for at få det gode liv. Et liv, du er tilfreds med. Et langt liv. Et lykkeligt liv. Dyrk mindfulness, yoga, cross-fit. Meditér dagligt. Gå lange ture i skoven. Tag en efteruddannelse. Tag […]