Skip to content
Psykolog Rikke Papsøe
  • Om
  • Terapi
  • Online kurser og forløb
    • Selvværd – hver dag – 10 ugers online selvværdsforløb med 1-1 hjælp og støtte
    • Stop dine negative tanker
    • Førstehjælp til tristhed
    • Sådan tager du (lynhurtigt) toppen af angst
  • Blog
  • Kontakt

Tag: Forandringens psykologi

Bedre selvværd. Hvordan ser rejsen mod bedre selvværd ud?

Sådan ser rejsen mod bedre selvværd ud

I dag skal du høre om, hvordan du får bedre selvværd. Altså […]

Nogle gange er forandring af selvværd ultrasimpelt. Find ud af hvordan i dagens video.

Når forandring af selvværd er ultrasimpelt

Nogle gange er forandring ultrasimpelt. Også forandring af selvværd. Det fortæller jeg […]

Nogle gange kommer du til at spænde ben for din egen forandring. I de tilfælde skal du foretage en u-vending.

Hvordan du spænder ben for din egen forandring (og hvad du skal gøre ved det)

Her får du video nr. 5 i min videoserie om forandringens psykologi. […]

Hvorfor forandring ikke er spor sjovt

Hvorfor forandring ikke er spor sjovt (med glimmerstøv og regnbuer)

Har du nogensinde hørt andre fortælle om en personlig forandringsproces? På den […]

Din hjerne er bange for forandring. Når du prøver at lære dig selv at praktisere selvværd i hverdagen, vil din hjerne reagere med frygt. Det skal du lære at håndtere først.

Din hjerne er bange for forandring

Så er vi nået til blogindlæg nr. 3 om forandringens psykologi. (Fik […]

Læs mere om:

  • Angst
  • Børn
  • Ensomhed
  • Forældre
  • Følelser
  • Ikke-kategoriseret
  • Krise
  • Krop
  • Krop og sind
  • Lavt selvværd
  • Livet
  • Mentalt helbred
  • Opvækst
  • Pauser
  • Psykisk vold
  • Relationer
  • Samfund
  • Selvomsorg
  • Selvtillid
  • Selvværd
  • Stress
  • Tankemylder
  • Tanker
  • Terapi
  • Værdier og overbevisninger
  • Velkommen

Seneste indlæg

  • Gear ned til ferie – sådan gør du!
  • 83 symptomer på angst (plus de 3 grunde til, at du skal kende dem!)
  • Hvis du også er ramt af den her følelse lige nu, er det helt forståeligt
  • 3 følelser, de fleste med lavt selvværd kender
  • Glemmer du (også) denne simple vej til mere hverdagsglæde?

Arkiver

  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • marts 2022
  • februar 2022
  • januar 2022
  • december 2021
  • september 2021
  • august 2021
  • december 2019
  • august 2019
  • juli 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • marts 2019
  • februar 2019
  • januar 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • september 2018
  • august 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • marts 2018
  • februar 2018
  • januar 2018

E-mail: kontakt@psykologrikkepapsoe.dk – Telefon: 51919285

Copyright 2022| Psykolog Rikke Papsøe | Privatlivspolitik

Design by Unikaweb

© 2022 Psykolog Rikke Papsøe. Proudly powered by Sydney