Skip to content
Psykolog Rikke Papsøe
Toggle menu
  • Om
  • Terapi
  • Online kurser og forløb
    • Selvværd – hver dag
    • Stop dine negative tanker
    • Førstehjælp til tristhed
    • Sådan tager du (lynhurtigt) toppen af angst
  • Foredrag og workshops
  • Blog
  • Kontakt

Tag: Forandringens psykologi

Bedre selvværd. Hvordan ser rejsen mod bedre selvværd ud?

Sådan ser rejsen mod bedre selvværd ud

I dag skal du høre om, hvordan du får bedre selvværd. Altså nærmere betegnet, hvordan vejen til bedre selvværd ser ud. (Det […]

Nogle gange er forandring af selvværd ultrasimpelt. Find ud af hvordan i dagens video.

Når forandring af selvværd er ultrasimpelt

Nogle gange er forandring ultrasimpelt. Også forandring af selvværd. Det fortæller jeg dig om i dag i dagens video, som er 6. […]

Nogle gange kommer du til at spænde ben for din egen forandring. I de tilfælde skal du foretage en u-vending.

Hvordan du spænder ben for din egen forandring (og hvad du skal gøre ved det)

Her får du video nr. 5 i min videoserie om forandringens psykologi. (Du finder de andre fire videoer her.) I dag handler […]

Hvorfor forandring ikke er spor sjovt

Hvorfor forandring ikke er spor sjovt (med glimmerstøv og regnbuer)

Har du nogensinde hørt andre fortælle om en personlig forandringsproces? På den dér måde, hvor du tænker “Wow! Gid det var mig!”? […]

Din hjerne er bange for forandring. Når du prøver at lære dig selv at praktisere selvværd i hverdagen, vil din hjerne reagere med frygt. Det skal du lære at håndtere først.

Din hjerne er bange for forandring

Så er vi nået til blogindlæg nr. 3 om forandringens psykologi. (Fik du ikke set de første? Læs nr. 1 her og […]

Læs mere om:

  • Angst
  • Børn
  • Depression
  • Ensomhed
  • Forældre
  • Følelser
  • Ikke-kategoriseret
  • Krise
  • Krop
  • Krop og sind
  • Lavt selvværd
  • Livet
  • Mentalt helbred
  • Opvækst
  • Parforhold
  • Pauser
  • Psykisk vold
  • Relationer
  • Samfund
  • Selvkritik
  • Selvomsorg
  • Selvtillid
  • Selvværd
  • Stress
  • Tankemylder
  • Tanker
  • Terapi
  • Værdier og overbevisninger
  • Velkommen

Lær, hvad selvværd egentligt er, og få samtidigt aflivet den værste myte om selvværd (så også du kan få det bedre med dig selv!)

Det koster dig 0,- kr., og du tilmelder dig samtidigt mit nyhedsbrev med mere inspiration til dit selvværd.
JA TAK, DET MÅ JEG VIDE!

E-mail: kontakt@psykologrikkepapsoe.dk – Telefon: 51919285

Copyright 2023| Psykolog Rikke Papsøe | Privatlivspolitik

Design by Mads Fischer Design

© 2023 Psykolog Rikke Papsøe. Proudly powered by Sydney