Her får du video nr. 5 i min videoserie om forandringens psykologi. (Du finder de andre fire videoer her.) I dag handler det om noget knap så sjovt. Nemlig om, hvordan du selv kan komme til at spænde ben for din forandring. Jeg har set det ske mange gange før. Jeg har selv gjort det, […]
Har du nogensinde hørt andre fortælle om en personlig forandringsproces? På den dér måde, hvor du tænker “Wow! Gid det var mig!”? De fortæller om et øjeblik, hvor noget stod lysende klart for dem – og så var der ingen vej tilbage. Forandringen var der pludseligt bare, og det var noget så fantastisk. Sådan nogle […]
Så er vi nået til blogindlæg nr. 3 om forandringens psykologi. (Fik du ikke set de første? Læs nr. 1 her og nr. 2 her) I dag skal det handle om, hvad der sker, når du prøver at forandre noget så fundamentalt som dit selvværd. Din gode, gamle hjerne reagerer nemlig med én følelse først, […]