Sådan kommer du søvnproblemer til livs Som du kunne læse i sidste uge, hænger søvn og tankemylder sammen. Søvnproblemer fodrer tankemylder. Når vi ikke sover nok eller godt […]
Søvnmangel spiser dit selvværd til morgenmad I sidste uge fik du tre tips til at få bugt med dit tankemylder. I dag træder jeg et skridt tilbage og […]