Elsk dig selv

Elsk IKKE dig selv

“Elsk dig selv!… Nej, hør, hov! 😳 Hvad er det dog, hun siger, hende psykologen? Elsk IKKE dig selv?? Arh-hva-for-noget?! Arbejder hun […]

Krop og selvværd hænger sammen på en særlig måde

Gear din krop til selvværd

Gear din krop til selvværd!  Ahvaffornoget?! Hvad snakker hende psykologen nu om? Jo, jeg taler ikke i hvert fald ikke om at […]

Ensomhed og lavt selvværd hænger sammen

Ensomhed og lavt selvværd

Mangler du mennesker omkring dig? Er du ensom? Så er du ikke alene. Vi lever i en tid, hvor ensomhed er for […]

Hold på selvværdet i julen

Hold på selvværdet i julen

Travlhed og socialt overload er to grunde til, at julen ikke er sjov for mange. Tid i familiens skød er en anden. […]

Julefred med ét ord. Det er et lille ord på tre bogstaver.

Julefred med ét ord

Møder du december med glæde? Eller med en smule rædsel? Jeg plejer at gøre begge. På den ene side elsker jeg julen. […]